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弱さと強さ
2009 / 01 / 31 ( Sat )
私はとても寒がりで、冷え性です。
だから朝寒くて布団から出たくないという強くて弱い気持があります。
その反面、だらだらしてはいけない、もっとビシッという規則正しい生活をしなければという葛藤もあります。何か辛いことに立ち向かっている方が人は鍛えられます。
それで、風呂に入った時自分は冷水を肩から2回かけることにしました。
今の時期ですから本当に冷えています。
最初とてもいやでした。
いまもいやですが、やらなくてはいけないと思う心があって
これをしないと自分がいやになるくらいの日課になりました。

鍛えられたかどうかは別として、温泉に行っても水風呂にも肩まで浸かれるようになりました。


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06 : 26 : 16 | 癒し系 | コメント(0) | page top
精神統一ナンバー2
2009 / 01 / 30 ( Fri )
今日は雨でしたが、朝、東京丸の内にある相田みつを美術館に行ってまいりました。

善、禅、美、心、想、なんかこんな文字でしょうか。

なのにだ!なのにだ!

どっかのおばちゃん2人組だ!
額のガラスをなぞっている。さわっている。常識のない2人組み!

そして、まったく展示したものには興味がなさそうに、
ずっとずっとひそひそ話をしている。

やめてください!美術館でひそひそ話は本当によく聞こえます!

やめてください!美術館の展示品に手を触れるのは。

かなり常識のないおばはん2人組みに腹をたて!いやな気分で美術館を去りました。

でも大きな額にはいった私の一番大好きな詩。

ただいるだけで

あなたがそこに
ただいるだけで
その場の空気が
あかるくなる

あなたがそこに
ただいるだけで
みんなのこころが
やすらぐ

そんな
あなたにわたしもなりたい


この詩が私の心に響きます
だって、えっくんそのものだから・・・・・・・

05 : 03 : 19 | 癒し系 | コメント(0) | page top
精神統一が
2009 / 01 / 29 ( Thu )
今日は精神統一をするため、恒例!ここち湯温泉に行ってまいりました。

いつものごとく、湯につかり、塩釜風呂に入り、外の風呂に入りと
楽しんでいたわけです。

お昼は一度あがって、また恒例のざるうどんを食べ、読書をし、
そしてまた温泉に浸かる。

朝も早かったので2時半には上がり、ロッカーへ行き、
買っておいた生茶をごくりと一飲みしたら、生茶が喉に詰まり、
ゴホンと咳をした瞬間!

ブリッっとおならが・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

オーマイ ゴッド!!!

私の周りには10人くらい裸のおばちゃんたちがいました。
誰も会話もなくいて、
その時ばかりだれもヘアドライアーなど使っていませんでした。

私は湯上りなのに一瞬で青ざめてしまいました。

恥ずかしさゆえ、ロッカーで顔をかくし、
みんな早く風呂に行け!と念を放っていました。

その後、逆切れなのか、べつにいいじゃん!へくらいなんて思って
髪を乾かし、1駅で家なのに、家に直行するのに
化粧をばっちりし、ツンとした態度で何事もなく
無事、家路につきました。

今日私とあの瞬間に出くわした人たちは
かなり癒されたのではないでしょうか。

温泉でガス爆発なんてことにならずにすんで
本当にラッキーな一日でした。




03 : 23 : 52 | 癒し系 | コメント(0) | page top
家で仕事
2009 / 01 / 28 ( Wed )
家でずっと仕事をしてました。
だから残業なんてないんだけれど
いま日にちが変わろうとする時間も仕事してます。

ここのところ家をあけることが多かったので
今日は落ち着いて仕事ができました。

こういう風に書くとすごい収入みたいだけれど
まったくというほど収入はありません。

ほとんど奉し状態。
まあ、始まったばかりなので
これからも続けていこうと思っております。

収入より誰かの役にたてれば、うれしいと思っております。

と・・・金銭にうとい私とビジネスをしている相方は
きっと焦っているでしょう。 ごめんね。頼りなくて。

いつもどうにかなるさ!主義だから。
楽天的すぎるこの性格どうにかならないかねえ。


06 : 50 : 19 | 日本にて | コメント(4) | page top
つみきの会「ママ交流会」イン東京(田園調布)
2009 / 01 / 27 ( Tue )
2月11日 10時30分~3時まで。
東京で、私を囲んでのママ交流会をします。
私の経験話とABAに関して、また違った面での情報交換。
日頃のセラピーについてなど
いろいろお話したいと思います。
が、主役はママたち。みんなの日頃の悩みなど
みんなで話あって楽しく語り合いましょう。

詳しくはこちら!

つみきの会、ママ交流会

会費は1000円、ケーキとコーヒー又は紅茶がでるそうです。



テーマ:自閉症児の親 - ジャンル:福祉・ボランティア

17 : 05 : 16 | ABAのお話 | コメント(0) | page top
ひっさしぶりーのシェイキーズピザ!
2009 / 01 / 27 ( Tue )
いやああ、なんと20数年ぶりでシェイキーズに行ってきました。
まったく20年前とかわってなく
ちょっと感動!でもあそこ私のデートスポットだったんだよなあ。

ピザ食べ放題、かなり食べました。

一緒にいったYちんとは長い付き合い。
あああああ笑った!

Yちん!寺めぐりやろうぜ!

03 : 46 : 22 | 日本にて | コメント(0) | page top
小じわ、増える!
2009 / 01 / 26 ( Mon )
がんばれ!がんばれ!
私のヒアルロン酸!!!!!
なんだか「すべらない話」みちゃゲラゲラ笑いころげて
ふと気がつけば、目の周りにしわが・・・・・・・・・・・

やばい。

化粧しても隠せない。

やばい。

韓国に行って美容整形でも・・・・・

まじ、やばい。

08 : 30 : 00 | 悩み? | コメント(0) | page top
ある特別支援教育セミナーに参加して
2009 / 01 / 26 ( Mon )
???????????
マジでってのが感想。
進んでない・・・・・・・・・・・・
うそでしょ・・・・・・・・・・・・・
あれ?????????
と悲しくなる!
無駄な時間。
何やってんだろう私・・・・・・
回りな各方面から来られた校長先生やら教員の方々約700名
みんなこれでいいの?って思った。

これからみなさんと一緒に協力しあって改善するべきところは改善し…
なんて小学校の校長先生が朝礼で全校生徒に何か分けの分からないことを説明しているそんな感じ。私のとなりにいた方はいびき書いて寝てたし
レジュメもらっても、ばらばらで隣の人もその前の人もみんな見てるとこ違う。

こんなんでいいの?

IEPの話がでたとき
ひっくり返るかと思ったのが
実はIEPって昔からあるんですねえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

へへえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ

そうなんですかああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ

ちょっとマイクかしてみ!と思ったわけです。
感想は残念。

これはやっぱり大問題!

結局、学校は良い先生にあたればラッキー!なんです。
先生は大変です。

そして、専門家はいるのですが、専門家は専門の知識が大好きで
その専門家を育てるのが大好きで
子供は・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・どうなっていくのでしょうか?????

04 : 26 : 44 | 日本にて | コメント(2) | page top
子育て 子心育て イチゴのような
2009 / 01 / 22 ( Thu )
最近思うこと。子供の育て方、自分が通ってきた道、
子供たちの心。
心、豊かかな?
ずっこけながらでいい、しっぱいしながらでいい、学んでるかな?
1日いっぱい笑うことができたかな?
思いっきり泣く時があるかな?
人から褒められたら、人を褒めてるかな?
悲しい気持ちを経験したら、人にも優しくなれるんだよ。ってことわかるかな。
感動してるかな?

年齢で反発精神やら、怒りやらいっぱいあると思う。
そのエネルギーいつかよい方向に使えるかな。
いつも前向いていてほしい。

なんでもありがとうの気もち、忘れないでほしいなあ。

こうして書いてみるでしょ。
ほしいな、どうかな?ってことが出てくるでしょ。
これ私がやらなければならないことなんだよね。

少し距離がある時間、私の頭の中ではそんなことを考えている。
小さかった娘たちを育てているころ、厳しかったんじゃないかな?
礼儀正しい子、やさしい子、勉強なんかできなくてもいいから
人に迷惑をかけない子。
と思いつつ、数学やら国語やら勉強させた。
たぶん、これ間違えだと思う。
あなたらしい子でいられるようにって育てるべきだったな。

いま思う。もう少し、人間的でよかったんじゃないかなって
母という肩書の前に人間。
大切なもの。しかも母という肩書ならすばらしい大役。
その前に良い母、頭のよい子を育てたい母なんて
余計なものつけてなかったかな?

相田みつをさんのことば。
「育てたように子は育つ」
本当にそうなんだ。

おねえちゃんはね、落ち着いて勉強する人。
努力する人。
でもね、そこに偏りすぎたから
他が見えない。
だからきっと、転んで、やさしくなれるんだろうなあ。
その転んだ時、私は手を貸さないよ、遠くからちゃんと見ているけれど。
でも自分で起き上がれたら、抱きしめて褒めてあげたい。

あっちゃん、あっちゃんは逆の人。
勉強はどうでもいいの。
でもね、心は本当にピカピカでやさしさに満ちている。
TEENとは思えない考え方持っていると思うよ。
学校の方も大切と思えたらA+なんだけれどね。
でもいいの。いつか勉強したいってときがくる
そしてそのときやればいいし、そのとき、もっと若いころって
みんな思うことだから。

えっくんからは人生の学びの場を提供してもらいました。
がんばること、努力、ということからかけ離れた人生を歩んだ私を
その道にひっぱってってくれたから今の私がいます。
あの人が生まれてきてくれてよかった。
えっくんがいてくれてよかった。

こうして、3人そろったんですが、
みんな別人です。
兄弟とも姉妹とも思えないほど、別の個性、感性を持っています。
だから私の愛情は1/3ずつではなく
3倍なんです。

娘とはやりあうときもあるし、本気で怒鳴りあうときもある。
その分、仲良くもできる。

私が日本に向かう飛行機の中で携帯にメッセージが入ってた。
お母さん、あなたは私たちの最高の友でありよき母であり
素敵な女性です。どうか無事でありますようにと・・・

いちご、日本のいちごはおいしい。
苺、心(草冠)に母と書く。
苺はビタミン豊富で風邪などのときに食べるといいんだよ。
母性はヒーリングパワーあるよね。
母の心だね。

忘れてた大切なもの、子供から教わってる。


17 : 43 : 20 | えっくんママ自身 | コメント(4) | page top
明治神宮をかける!
2009 / 01 / 21 ( Wed )
今日はですね。国立特別支援教育総合研究所主催のセミナーI に参加してまいりました。
で、1時までに受け付けに行けばいいわけだったのでが
2時間前に家を出て、明治神宮を参拝し、表参道を歩き、あれ?竹下通りはどこだった?と
探しながら、ついに竹下通りから青山通りに差し掛かったとき!やばい時間がない!
ということで来た道をまた通って、走って明治神宮を突き抜け
会場にはいったときはすでに始まっておりました。

すんごい間抜け。汗汗だし、息は荒れて死にそうだし。
しかもだ。
ここじゃあ、ちょっと感想は書けない。

内容も書けない。
でも途中で帰ってきちゃった。といえばおわかりでしょうか。

家帰ってきて朝、昼、晩の飯一気にかきこみました。

ここのところ出ずまり、あんど仕事でちょっとおつかれでした。
電車でふと目が覚めたら、海老名駅。

ラッキー!
海老名でまた新しい香りのお香を購入して帰ってきました。
ピーチのかおり。

明日も参加予定ですが、テンション的にはいかない。

ひとつわかること。
全国のお母様、お父様方、
がんばりましょう。
01 : 37 : 36 | 日本にて | コメント(2) | page top
ついに発売!!!!!
2009 / 01 / 16 ( Fri )
言葉の発達の遅れている子、言葉がない子のためのコミュニケーション絵カードがついに!発売になった。

絵カードのお店

自分で作るのは時間かかる。
ソフトがあるけれど日本対応ではない。なんて声があった。

それでマジックテープを張るだけですぐ使えるようになっている。
種類も豊富、絵もかわいく、シンプル。
大きさは3センチ四方。

320種類もあればブックにしたって相当のページ数だ!

ぜひぜひ、いちどサイトの方へいってみてくだされ!


サンプル

テーマ:自閉症児の親 - ジャンル:福祉・ボランティア

06 : 32 : 37 | 自閉症児のプログラム | コメント(8) | page top
ネガティブ
2009 / 01 / 14 ( Wed )
私の人生って七転一起がふさわしいようなきがします。
今日はかなりネガティブかな。
強くなったと思ったら、またいやな気分になる。
友人にメールして、すごいいやなことあったよ!
でも全然平気。なんとも思わない!って打っといて
数時間後にはこれです。

今日は髪の毛をばっさり切ってきました。
自分を変えてくださいって注文した。
いままでしたことない髪型になった。
ずいぶん軽くなった。気持もそのままそんな乗りで・・・・ってなわけにもいかず。

御香何本焚いちゃっただろう。

今日は久々に横須賀に行って友達とランチした。
楽しかったし、逆にテンションあがってたかも。(いつもか)

今日は早く寝ます。
明日は良い日になるので。そしてすごい日になるので・・・・・・



05 : 38 : 42 | えっくんママ自身 | コメント(2) | page top
またまた温泉へ
2009 / 01 / 13 ( Tue )
またまた温泉へ行ってきちゃった。
1時にインして4時半まで楽しみました。
フラフラになるまで。
お昼はざるうどん!うまかったあ。

で・・・体重計におそるおそる乗ったら一キロ減ってたああああラッキー!
ここのところ間食をしなくなった。
それなのにばあさんがおせんべいだお団子だって!

「いらない!餌をあたえないでください!」

と何度も言ってるのに私の部屋にもってくる。
今日も団子を夕食の10分くらい前に持ってきた。
いらないってことがよくわからないのかなあ?????
まあいいやことわり続けたらいつかあきらめるだろう。


03 : 24 : 29 | 癒し系 | コメント(0) | page top
誰?ジャニーズ?
2009 / 01 / 11 ( Sun )
またまた自閉症児の馬鹿親でございます。
娘、あっちゃんから写真がおくられてきました。

IMG_0872 - コピー

で・・・・誰よ?ってくらいびっくりしたわけです。
えっくんじゃんか!!!!!
髪の毛ピンピンで、こんなの初めてだよ!!!!

きゃあああああ、チューしたい!!!!チュウゥゥゥゥゥ!!!!

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05 : 55 : 18 | 息子よ! | コメント(6) | page top
Aroma therapy
2009 / 01 / 11 ( Sun )
心が疲れた時、身体が疲れた時、いやなことがあった時
ストレスの発散は人それぞれ違う。
その人の気分がよくなって、またがんばろうと次の日ポジティブな気持ちになればそれでいいのであろう。

私は一日に何度となくメディテーションをする。
精神をリラックスして、心とか頭の中を空白にする時間。
私の頭の中って常になにかをしゃべっている。
集中力がないだけに、次から次の情報がぐるぐる飛び交う。
だから、何か重要なことがあったときは
人の言葉に流されたりしやすい。

そうならない訓練なのかな?
でもこれが意外とストレス解消になる。
いやなことすべて空にする時間。

ちょっとそれを紹介しようと思う。

まず最近はいいにおいの御香がたくさん出ている。

035.jpg

今日気に入って買ってきたのはこの2つ
モーニングローズ
ピボワンヌアンペリアルというもの。
今日はこのちょっと刺激的なピボワンヌアンペリアルをたいてみた。
いい香り。

もうひとつのモーニングローズはやっぱり朝さわやかにってことかな?
なんだかお香って仏壇というイメージがあったけれど
なんか違う。
いいねえ。ゆったりとした気持ちになれる。

それといまはやりのアロマセラピーでお気に入りのベルガモット!!!

039.jpg

この香りは私の大好きなアールグレーの紅茶の香り。
これも本当に落ち着く。

そして寝るまで読んでいる本
スピリチュアルの本。
信仰とは別。
モチベーションをあげてくれるし
明日がいい日になるヒントが詰まってる気がする。

自分を見つめなおせる本かも。
042.jpg

こんなグッズがそろっている日本はいいねえ。

今日はTOECIの試験がありました。
結構すんなりできたとう感想。
試験中私のお腹がぐーぐーグルグルなりだして
あ~まいった!
また受けたいって思う。
関心したのが高校生や中学生がきてた。
あのレベルの英語をどこでならったんか?って思うよ。おばさんは!!!

私の受験した大学は玉川学園。
キャンパスも素敵。
大学生になりたくなったよ。なんで若い時勉強しなかったんだろうねええええええ!

明日からまた新たに、仕事にとりかかります!
でもその前にちょっくら温泉いってこようかと・・・・・・・

05 : 32 : 34 | 癒し系 | コメント(2) | page top
I LOVE HIM
2009 / 01 / 10 ( Sat )
もう大好きになってしまった。Style3

Style 3

癒されて、いやなことふっとんだあ!
02 : 00 : 12 | 私の好きなもの | コメント(0) | page top
FATHER
2009 / 01 / 05 ( Mon )
父は87歳。
昨日から左目が真赤になった。
結膜炎かな?
目薬は買ってきたけれど
とても心配
4年前の交通事故で腰骨を骨折してから
歩くのも大変。
だから眼医者に行けと言ってもなかなか動きたくないらしい。

赤い眼をきっかけに父の目をよく見てみると
うすーくなっている。
黒眼もうす青い感じ。
長く使ってきた目である。

なんだかなんとも言えない。

車があったらいつでも足になってあげれるんだけれどなあ。
とーちゃん、車買ってくれないかなあ。

06 : 50 : 57 | 日本にて | コメント(2) | page top
だんだん強くなってるかも自分
2009 / 01 / 05 ( Mon )
ここのところいくつか腹立つことがあったんだ。
もっぱらアメリカからの情報なんだけれど!
以前だったらね、発狂してたの。
でも2,3分で冷静に戻れる自分がいた。

今日も温泉行って、浸かってきちゃった。
私、温泉なかったら生きていかれない人間になってしまった。

温泉につかっていると自然にメディテーションできる。
家にいたり、寝る前って結構無理。
アメリカにいるときも、いろんなことがありすぎて
頭の中を空にすることができなかった。

メディテーションすると、また整理整頓できて、
自分がやりたいことが一歩進む。

今月、ちょっとした挑戦をしたいと思う。
そのうちこのブログにもお目見えするだろう。楽しみ!!!!



02 : 47 : 45 | 癒し系 | コメント(0) | page top
スピリチュアル関連
2009 / 01 / 02 ( Fri )
この世の中、若い人も中年も、年寄りも心が病んでいる人がいっぱい溢れている。だらかスピリチュアルやら癒し系の本、癒し系のグッズが多い。

自分はスピリチュアルというとクリスチャンであるから教会に行き聖書を読む。
聖書には人の道がそこにある。でも読んだだけでは難しいときがある。
それで教会にいって牧師の話を聞くと、納得する。
納得する自分がうれしくもある。
寝る前にはお祈りをする。

でもだ!やっぱりスピリチュアルの本を読む。
えらいモチベーションがあがる。元気がでる。
聖書がものたりないというわけではなく、牧師の話を聞いているように思えるから。
私の大好きな牧師さんの話はとても自分の身近で起こることをたとえてくれている。
だから聞いていると「あれ?私のこといま言ってる?」って思ったりする。
その本も同じこと。
いま考えていることがネガティブであっても、考え方一つで良い方向にぐっとむけてくれる。
一ページめから心が暖かくなってしまう。

心にしみる言葉がいっぱいで、私のまわりにいるやっぱり病んだ人たちにシェアしたくなる。
このスピリチュアルの本がなんと子育てにもいいのではと思っている。
私が本の内容にあるように大きな心で子供たちと向き合ったらとてもいいんだろうなあ。
でも本を読んで大きな心は築けないね。
苦しい思いや、悲しいこといっぱい経験してはじめてわかる人の気持ち。

だから泣くことも、落ち込むことも、悩むことも、一歩成長する過程なんだろうね。
そう思ったらいやなこともがんばれる。




07 : 10 : 42 | 癒し系 | コメント(2) | page top
新年 明けましておめでとうございます。My Resolution!!
2009 / 01 / 01 ( Thu )
2009 My Resolution!!
今年、5キロ痩せます。
TOEICの試験がんばります。
アメリカで就職見つけます。
サイドビジネス、日本とアメリカで成功させます。
アメリカに戻ったら引っ越しです。
3人の子供を引き取ります。
サンディとアリーナにピアノ教室に通わせます。
えっくんを言語療法に連れて行きます。
アリーナがいよいよ空手のテストで黒帯をとりますので
それまでにはアメリカに帰ります。
本を書き終えたいと思います。
アリゾナ州、ユタ州、フロリダ州に子供を連れていきます。
犬を飼います。
えっくんの療育をもっと充実させます。


こんなところでしょうか。

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12月31日大みそかの日
私はいつも行く温泉で朝10時15分から2時半まで湯につかっておりました。
すべての邪念を払い落し、フレッシュな気持ちで年を迎えたかった。

紅白をしっかり見て
20数年ぶりの日本での家族との正月。
明けましておめでとう!と言っておせちを食べる。
カニを食べる。

2009年は私にとってはとても良い年になると思う。

2008年私は常識から離れた生き方をしていた。
失いたくない物があって、そのために子供が見えなくなっていた。
いま子どもと離れて冷静な気持ちで、なにが大切かはっきりわかった。
前からわかっていたのに、それができなくなってしまった自分が情けなかった。

日本に来てよかったと思う。もしアメリカにいてたら
いまごろ娘たちは私を憎んでしまっていただろう。
えっくんも一緒。

家族がバラバラになって自分がもっていたプライドが
グサグサに引きちぎられた。
自分には誇りに思っていた家族がめちゃくちゃになった。
どうにか取り戻そうと、どうにか立て直そうと必死だった。
子供たちには父と母が必要と思い、自分を見失って、自分を殺してまでも
家族を失いたくなくて、ふと築いたら、毎日床に頭つけて泣いていた。
ボロボロだった。
子供にその姿は見せなかったけれど、きっと知っていたと思う。

だからその場を離れた。
離れた瞬間に自分の決心は強かった。

2008年の一年間、離婚をする、しない、する、しない。
まるで花ビラを一枚一枚とるような花占いしているような感じだった。
何度も何度も心が動いた。期待したり、うらぎられたり何度も繰り返された。
そして最後に残った花ビラは離婚。

もう何があっても気持ちはかわならい。
私の夫はもう私が愛せる人間ではなくなってしまった。
残念なことに子供たちもどうやら私と同じ考えであるようだ。

21年の結婚生活にピリオドを打つ。
悪いことばかりではない。楽しいこともいっぱいあった。
いっぱいいろんなこと学んだ。英語も上達した。
釣りしたり、シュノーケリングしたり、趣味いっぱい増えた。
3人の子供たちに恵まれた。
えっくんというスペシャルな子を授からせていただいたおかげで
人間として大きくならなくてはという機会を与えてもらった。
ネットワークが広がり、たくさんの同士にめぐり逢えた。
21年間、ここでは書きつくせないほどのことがいっぱいあった。
だから、ありがとうで終われる。

でもこれからの人生はもっと良くなる。
この結婚は最初から21年間しか続かない運命。
誰がどうもがいてもこれきりのもの。
これを無理してひっついてもだれも幸せにはなれない。

自分の人生は自分だけのもの。
そして子供たちも自分たちのもの。
今日楽しい日にするか、そうでないかは自分自身が決めること。

どんなことがあっても子供の前では明るいかーちゃんでありたい。
子供が悩んだり、困ったりしたときは暖かくささせてあげたい。
えっくんが大きくなったとき自分でひとつでも多くのことができるように
常にサポートできるかーちゃんでいたい。

さて、2009年、占いでも言われた、ビジネスでもすべて成功の年。
幸せは自分でつかみとらないとね。








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